Grupy w Analizie Bioenergetycznej
(praktyka lowenowska)

Ideą pracy w grupach lowenowskich jest rozwój osobisty, głębsze poznanie siebie poprzez m.in. uzyskanie lepszego kontaktu z ciałem, rozpoznawanie własnych mechanizmów  i przyglądanie się wzorcom funkcjonowania w grupie.

Praca w grupie lowenowskiej umożliwia doświadczanie swojej ekspresyjności, czucia i coraz lepszego rozumienia i tolerowania uczuć płynących z ciała. Obecność innych osób pomaga doświadczać siebie w różnych relacjach nie tylko z poziomu umysłowego, ale też psychicznego i cielesnego. 

Większość grup, które proponujemy nie wyklucza psychoterapii indywidualnej, a stanowi dobre jej uzupełnienie. Treści pojawiające się w trakcie cyklu mogą stać się „materiałem” w terapii indywidualnej.

Zwykle są to 2,5-3 godzinne, regularne cotygodniowe spotkania raz w tygodniu o tej samej porze w grupie do kilkunastu osób. Jeden cykl grupy trwa najczęściej od kilku do kilkunastu spotkań. Proporcje praktykowania do mówienia na grupie są około 2/3 do 1/3.

Grupy mają charakter otwarty, co oznacza, że zapisy odbywają się z tygodnia na tydzień, albo zamknięty, co oznacza zapis na cały cykl. Praca w grupie umożliwia również dość szybkie poznanie założeń metody.